Bosnian Arabic Bulgarian English German Italian Macedonian Russian Slovenian Spanish Turkish
Купить новостройку с отделкой. Где купить однокомнатную квартиру в новостройке? Купить новостройку недорого. Оценка стоимости недвижимости. Какая рыночная оценка недвижимости? Принципы оценки недвижимости. Теплый пол своими руками. Как сделать теплый пол в доме. Монтаж водяного теплого пола. Не включается ноутбук. Скажите почему не включается ноутбук. Ноутбук включается и сразу выключается. Быстрый кредит наличными. Где быстро взять кредит без справок. Оформить быстрый кредит. Топ wow сервера. Где скачать последний клиент wow? Самый лучший сервера world of warcraft. Ленточная пилорама цена. Ленточная пилорама своими руками чертежи. Скачать чертежи ленточной пилорамы. Аренда квартир без посредников. Длительная аренда квартир без посредников и прочих. Аренда однокомнатной квартиры.

Klikni 'Sviđa mi se' i prati nas na Facebook-u!

STAZAMA ZDRAVLJA

Pet potpuno prirodnih lekova protiv ekcema

pet-potpuno-prirodnih-lekova-protiv-ekcemaEkcem je jedna od najčešćih medicinskih stanja kože u regionu. Ako imate problem da nađete proizvod koji će vam zaista pomoći, niste jedini. Ono što dosta ljudi ne zna je da postoje prirodni lekovi koji su uspešniji protiv ekcema nego farmaceutski...

Đulbešećerka: Kako napraviti sok i slatko od ruže

dulbesecerka-kako-napraviti-sok-i-slatko-od-ruzeĐulbešećerka, velika mirisna ruža svijetloroza boje koju je nekad imala svaka avlija. Od nje se pravilo slatko, kolači, sokovi, njezine latice koristile su se u kozmetici. Donosimo nekoliko recepata za ove skoro zaboravljene poslastice od ruža. Najbolje...

Krastavac - za zdravlje kože, kostiju, bubrega, želuca...

krastavac-za-zdravlje-koze-kostiju-bubrega-itdKrastavci su jedna od najstarijih povrtnih kultura, a jedna su od rijetkih namirnica koja se može konzumirati u neograničenim količinama, uz mnogo blagotvornog djelovanja na ljudski organizam. Iako najveći dio sadržaja krastavca otpada na vodu, njegova...

Božikovina - ukras bašte i čuvar zdravlja

bozikovina-ukras-baste-i-cuvar-zdravljaZimzelena božikovina (Ilex aquifolium) poznata je kao ukrasno drvo ili žbun, a malo ko zna da posjeduje izuzetna ljekovita svojstva. Zbog dekorativnog efekta se sadi u parkovima i vrtovima, ukras je terasa, balkona i žardinjera, koristi se i kao živa...

Britanija: Porezom na sokove protiv dječje gojaznosti

britanija-porezom-na-sokove-protiv-djecje-gojaznostiBritanija je krenula sa strategijom dodatnog oporezivanja kompanija koje prodaju zaslađena bezalkoholna pića radi suzbijanja dječje golaznosti, a novac prikupljen na taj način ulagaće se u programe podsticanja fizičke aktivnosti i balansirane ishrane...

Šljive - blago prirode koje smo potcijenili

sljive-blago-prirode-koje-smo-potcijeniliIako se šljive od davnina koriste u kulinarstvu i proizvodnji rakije, često se neopravdano smatraju (pre)običnim voćem. No, riječ je o supervoću! 1. Šljive su bogate vitaminom C, a u značajnim količinama sadrže i vitamine B grupe te vitamine E i K....

Liječenje Guber vodom daje dobre rezultate

lijecenje-guber-vodom-daje-dobre-rezultateTromjesečni projekat liječenja određenih oboljenja kod pacijenata ljekovitim vodama Gubera daje dobre rezultate što pokazuju rezultati laboratorijskih nalaza tih pacijenata kada se uporede sa nalazima prije njihovog početka korištenja Gubera, izjavio je...

Prirodno sredstvo protiv kamenca bolje od bilo koje hemije

prirodno-sredstvo-protiv-kamenca-bolje-od-bilo-koje-hemijeMislite da se tvrdokornog kamenca sa slavine ili sudopera možete riješiti samo sa sredstvom punim hemikalija? Ne, ne morate posezati za hemijom jer smo pronašli 100 posto prirodan način za uklanjanje i najtvrdokornijih mrlja Kamenac, prljavština,...

Sedam najvećih zabluda o maslinovom ulju

sedam-najvecih-zabluda-o-maslinovom-uljuMožda mislite da znate baš sve o maslinovom ulju, no ovaj ukusan, zdrav i hranjiv proizvod je puno kompleksniji nego što se čini. Želite li biti sigurni da jedete najbolje i ga koristite na pravi način donosimo 7 najčešćih krivih činjenica koje bi svi...

Sedam zdravih dijelova voća i povrća koje bacamo jer mislimo da nisu za jelo

sedam-zdravih-dijelova-voca-i-povrca-koje-bacamo-jer-mislimo-da-nisu-za-jeloSvaki put kad pripremate voće i povrće, možda ne samo da bacate dio novaca, nego i zdravih namirnica Postoje neki dijelovi voća i povrća koje ćemo pri čišćenju i pripremanju baciti. I premda u većini slučajeva nećemo pogriješiti, postoji nekoliko...

Crni biber protiv vitiliga

crni-biber-protiv-vitiligaNaučnici širom svijeta već dugo pokušavaju da razviju metod stimulisanja razvoja melanocita, ćelija epiderma koje proizvode melanin, kako bi na taj način spriječili pojavu vitiliga. Ovom neizlječivom kožnom oboljenju od koga boluje jedan odsto svjetske...

Celer – za poboljšanje krvne slike i cirkulacije, protiv astme, promuklosti, reume, problema sa varenjem

celer-za-poboljsanje-krvne-slike-i-cirkulacije-protiv-astme-promuklosti-reume-problema-sa-varenjemCeler je jedna od najzdravijih biljaka, za koju se vjeruje i da je vrlo korisna u mršavljenju, jer se više kalorija potroši dok se probavi nego kad se unese. Djelotvoran je u liječenju astme, promuklosti, reume, zbog visokog sadržaja natrijuma, gihta,...

Orahovača: Lijek za štitnu zlijezdu, grlo, bronhitis...

orahovaca-lijek-za-stitnu-zlijezdu-grlo-bronhitisOrahe možemo koristiti u različitim preparatima i proizvodima poput rakije i likera kako bismo pomogli našem tijelu u borbi sa nekim oboljenjima. Proizvodi sa orasima brzo djeluju i jako su blagotvorni za probleme sa štitastom žlijezdom, grlom,...

Simptomi koji ukazuju na manjak magnezija i namirnice koje ga sadrže

simptomi-koji-ukazuju-na-manjak-magnezija-i-namirnice-koje-ga-sadrzeMagnezij je iznimno bitan za jer sudjeluje u više od 300 metaboličkih procesa u našem tijelu. On je četvrti najčešći mineral u ljudskom tijelu, a najviše ga pronalazimo u zubima i kostima. Ostatak se nalazi u mišićnom tkivu i stanicama te...

Dokazana ljekovita svojstva Aloe vere: Ubrzava zacjeljivanje opekotina, smanjuje nivo šećera u krvi, odlična za dentalnu higijenu...

dokazana-ljekovita-svojstva-aloe-vere-ubrzava-zacjeljivanje-opekotina-smanjuje-nivo-secera-u-krvi-odlicna-za-dentalnu-higijenuAloe vera sadrži više od 240 prehrambenih i ljekovitih sastojaka! Među njima su vitamini (C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E i folna kiselina), minerali (magnezij, mangan, cink, bakar, krom, kalcij, kalij i željezo), antioksidansi, aminokiseline, enzimi,...

Otkrijte koje su nedozvoljene kombinacije lijekova i namirnica

otkrijte-koje-su-nedozvoljene-kombinacije-lijekova-i-namirnicaZa vrijeme uzimanja terapije, unos pojedinih namirnica može uticati na dejstvo lijeka. Evo koju hranu bi trebalo da izbjegavate ukoliko pijete antibiotike, antidepresive, lijekove za alergiju… Sok od jabuke i lijekovi za alergiju Ako pijete lijekove za...

Energetska bomba: Recept za najbolji prirodni lijek protiv gripe

energetska-bomba-recept-za-najbolji-prirodni-lijek-protiv-gripeGripa je stigla, a i vrijeme pogoduje njenom širenju, kao i raznim virozama. Ključna stvar za očuvanje zdravlja u ovakvim uslovima je snažan imunitet, a recept koji donosimo vrlo je učinkovit i kad vas gripa već napadne. Napitak možda nije najukusniji...

'Putevi zdravlja Srbija - Steva Radović': Pridružite se biciklističkoj maršuti iz Beograda prema 'Putevima zdravlja Banjaluka'

putevi-zdravlja-srbija-steva-radovic-pridruzite-se-biciklistickoj-marsuti-iz-beograda-prema-putevima-zdravlja-banjalukaMeđunarodni sajam turizma i zdravlja – 'Putevi zdravlja', koji će se održati u Banjaluci od 24.-26.septembra, ove godine posvećen je turizmu i sportu. Fokus ovogodišnjeg sajma najbolje će biti prezentiran posebnim događajem – rekreativnim adrenaliskim...

Kako se zaštititi od ambrozije?

kako-se-zastititi-od-ambrozijeZnakovi alergije na ambroziju su kihanje,svrab, pečenje i suzenje očiju, neprohodnost nosa, vodeni sekret iz nosa, otečeni kapaka i otežano disanje. Kao problem uz alergijsku kijavicu može se razviti astma. Liječenje simptomatsko, dakle ublažavaju se...

Jezgro šljive za jači imunitet

jezgro-sljive-za-jaci-imunitetSlatke, sočne voćke imaju i izuzetno zdravo jezgro. Šljive su izuzetno zdravo voće, prije svega zbog značajne količine vitamina C i antioksidanata. Međutim, ono što mnogi ne znaju, jeste da su i jezgro iz koštica šljiva takođe koristan dodatak ishrani....

Namirnice koje drže hormone pod kontrolom

namirnice-koje-drze-hormone-pod-kontrolomUravnotežena prehrana je ključ zdravlja, ali i lijepog izgleda. Za lijep izgled kože potrebna nam je hrana koja uravnotežava nivo hormona u tijelu – smanjuje testosteron i povećava estrogen. Ako želite lijepu i nježnu kožu, jedite ove namirnice. 1....

Zdrava alternativa - Kvinoja

zdrava-alternativa-kvinojaKvinoja (Lat. Chenopodium quinoa) je u Evropi alternativna žitarica dok u Južnoj Americi majka žitarica. Još pre 5000 godina kvinoja je kultivisana na području Perua, Čilea i Argentine. Uz kukuruz, bila je jedna od dve osnovne prehrambene namirnice u...

Blagovanj čuva pluća, jetru i matericu

blagovanj-cuva-pluca-jetru-i-matericuZa blagovanj (Hyssopus officinalis) se od davnina zna da čisti pluća od svake nečistoće. Engleske pristalice tradicionalne medicine smatraju da je izuzetno djelotvoran protiv kašlja i tegoba u grudima praćenih osjećajem pritiska. Oni, međutim, savjetuju...

Koje namirnice zagrijavaju, a koje rashlađuju?!

koje-namirnice-zagrijavaju-a-koje-rashladujuUmjesto suhomesnatih proizvoda i zrelih sireva, birajte hladne supe i salate od voća i povrća. Vino i alkoholna pića generalno podižu temperaturu tijela. Ishrana bazirana uglavnom na voću i povrću, poput vegetarijanske, čaj od nane, limunada i pića od...

Preporuka nutricionista: Ovo su najzdravije vrste ribe

preporuka-nutricionista-ovo-su-najzdravije-vrste-ribeObogatite svoju trpezu ukusnom ribom i učinićete uslugu svom organizmu. Baš kao i ostalo meso, i riba sadrži korisne aminokiseline. Međutim, ono zbog čega je ova namirnica zdravija u odnosu na svinjetinu, govedinu i ostalo meso je bogatstvo omega-3...

Razlozi koji dovode do usporenog metabolizma i savjeti kako to spriječiti

razlozi-koji-dovode-do-usporenog-metabolizma-i-savjeti-kako-to-sprijecitiJedino što možemo da uradimo da bi izbjegli njegovo usporavanje je da se pravilno hranimo i da ne pravimo određene greške. Mi vam u ovom članku predstavljamo devet razloga zbog kojih metabolizam može da uspori, kao i savjete da biste to spriječili. 1....

Predstavljamo namirnicu: Rotkvica

predstavljamo-namirnicu-rotkvicaSmatra se da rotkvica (lat. Raphanus sativus) potiče iz južne Azije i da možda ima porijeklo od divlje vrste Raphanus raphanistrum, koja raste uz obale Mediterana, a intenzivno se uzgajala u Egiptu u doba faraona. Kao prastara biljna kultura, uzgajana...

Dva načina da se rešite buđi bez upotrebe toksina

dva-nacina-da-se-resite-budi-bez-upotrebe-toksinaVaš omijeni magazin vam donosi dva prirodna načina kojima se možete osloboditi buđi i plesni. Buđ može biti veoma opasna po zdravlje, čak iako niste alergični na nju. Prisustvo buđi u prostorijama u kojima živimo i radimo može dovesti do depresije i...

Peršun je više od začina: Napitak od peršuna i limuna za snižavaje holesterola

persun-je-vise-od-zacina-napitak-od-persuna-i-limuna-za-snizavaje-holesterolaZnate li da je peršun više od začina. Peršun sadrži dvije grupe jedinstvenih sastojaka: aromatična ulja zbog kojih tako snažno miriše i flavonoide koji zajednički eliminišu toksine iz tijela! Peršun, takođe, stimuliše cirkulaciju krvi, a uz dodatak...

Medena apoteka: Prirodni proizvodi na bazi meda blagotvorni za organizam

medena-apoteka-prirodni-proizvodi-na-bazi-meda-blagotvorni-za-organizamO blagotvornom djelovanju meda i drugih pčelinjih proizvoda pisali smo u više navrata, a ovom prilikom vam predstavljamo prirodne proizvode Medene apoteke, čije su pozitivne efekte potvrdili korisnici: Bronhi sirup - ublažava tegobe kašlja, olakšava...

Špinat pomaže u obnavljanju moždanih ćelija

spinat-pomaze-u-obnavljanju-mozdanih-celijaOdavno se zna da zeleno povrće povoljno utiče na zdravlje, da direktno utiče na nivo hemoglobina u krvi te se zbog toga preporuručuje anemičnim osobama. A da li ste znali kako špinat utiče na ćelije u mozgu? Istraživanje univerziteta u Čikagu otkrilo je...

Trčanje kao top-sport: Očuvajte zdravlje i riješite se stresa

trcanje-kao-top-sport-ocuvajte-zdravlje-i-rijesite-se-stresaTrčanje je aktivnost s kojom ćete osim super linije dobiti puno više i opustiti svoje tijelo i um. Trčanjem možete upoznati svoju okolinu, možda upoznati nove ljude, a usto ćete podignuti raspoloženje. Trčanje podiže raspoloženje i energiju U današnje...

(Recepti) Mladi luk protiv upaljenog grla i natečenih nogu

recepti-mladi-luk-protiv-upaljenog-grla-i-natecenih-noguSljedeći puta kada se nađe na vašoj trpezi dobro razmislite hoćete li baciti stabljiku mladog luka. Osim što je cijenjen u prehrani mladi crveni luk ima višestruku primjenu. Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerojatno vrijednom i zdravom...

Kefir – čudesna hrana s Kavkaza

kefir-cudesna-hrana-s-kavkazaKefir je fermentirani mliječni napitak kiselkasto-osvježavajućeg okusa koji se dobija uz pomoć kulture kefira ili kefirnih zrnaca. Smatra se da je porijeklom s Kavkaza i da je star i do 1000 godina. Žitelji Kavkaza poznati su po svojoj dugovječnosti...

Pomoć kod ujeda insekata

pomoc-kod-ujeda-insekataKrpelji Kada odete u šetnju po travi, možete postati žrtva ujeda krpelja. Oni vam se zavuku u kožu tako da im samo deo tela koji se puni krvlju viri iz nje. Traže tople regije tela kao što je pazuh ili prepone. Dok vam sisaju krv mogu vam izazvati...

Kozje mlijeko: Među najzdravijim mliječnim proizvodima

kozje-mlijeko-medu-najzdravijim-mlijecnim-proizvodimaIako kozje mlijeko ima karakterističan miris i okus, redovno pijenje tog mlijeka donosi niz povoljnih učinaka za organizam. Koza je rijetka životinja koja skoro uopšte ne obolijeva, pa i to može biti razlog više da se pije. Kada su u pitanju mliječni...

Mušmula za poboljšanje vida, bolju krvnu sliku, protiv vrtoglavice, dijareje, infekcije usne duplje, impotencije...

musmula-za-poboljsanje-vida-bolju-krvnu-sliku-protiv-vrtoglavice-dijareje-infekcije-usne-duplje-impotencijeDivlja kruškica (Mespilus germanica) ili mušmula u Evropi se gaji milenijumima, često se kalemi na dunju i krušku, a rađa iste godine. Drvo može da poraste do sedam metara, a cvjeta krajem aprila. Ukusni plodovi se beru u jesen, a nekada i poslije prvih...

Morska so za savršenu kožu: Tri jednostavna recepta za preparate koje možete sami da napravite

morska-so-za-savrsenu-kozu-3-jednostavna-recepta-za-preparate-koje-mozete-sami-da-napravitePoznato je da morska so ima blagotovran učinak na kožu. Da biste njegovali kožu morskom solju, možete i sami naparaviti nekoliko kućnih maski i pilinga. Maska za lice I so i med imaju protivupalno dejstvo i smiruju iriataciju kože. Takođe, pomažu da se...

Globalna epidemija: Od dijabetesa boluje 382 miliona ljudi

globalna-epidemija-od-dijabetesa-boluje-382-miliona-ljudiDijabetes postaje globalna epidemija, upozoravaju stručnjaci. Procjenjuje se da je 2013. godine od te bolesti bolovalo 382 miliona ljudi, a u narednih 20 godina očekuje se porast od 55 posto. Samo 10 posto ljudi od dijabetesa je oboljelo još u...

Saznajte zašto je vožnja biciklom najbolja rekreacija za zdravlje i fit formu

saznajte-zasto-je-voznja-biciklom-najbolja-rekreacija-za-zdravlje-i-fit-formuŽelite li za svoje tijelo i zdravlje napraviti nešto pozitivno, dovesti se u fit formu i postići top kondiciju – sjednite na bicikl i vozite. Sunčano proljetno vrijeme koje je pred nama najbolje je za rekreaciju u prirodi. No bicikl ne mora biti samo...

Pružite organizmu snažan životni impuls: Kineski metod podmlađivanja ledom

kineski-metod-podmladivanja-ledomMagično mjesto za podmlađivanje u kineskoj akupunkturi naziva se Feng Fu (utočište vjetra), a nalazi se na potiljku, u dijelu gdje se sjedinjuju glava i vrat. Lezite na stomak (ili sjedite), a kocku leda veličine 2×2 cm stavite na tačku Fen Fu (rupicu...

Kako prepoznati netoleranciju na gluten - provjerite pomoću 10 smjernica

kako-prepoznati-netoleranciju-na-gluten-provjerite-pomocu-10-smjernicaViše od 55 oboljenja povezuje se sa glutenom, proteinom koji se nalazi u pšenici, raži i ječmu. Procjenjuje se da se kod 99% osoba koje imaju netoleranciju na gluten ili celijakiju ovo stanje ne dijagnostikuje. Takođe, procjenjuje se da je skoro 40%...

Jednostavan prirodni lijek protiv kamena i pijeska u bubregu

jednostavan-prirodni-lijek-protiv-kamena-i-pijeska-u-bubreguProso - prirodni lijek poslije koga će pijesak i kamen u bubregu postati samo ružno sjećanje - osim što efikasno čisti bubrege, uklanja sitno kamenje iz bubrega i bešike, eliminiše pijesak i sluz, ovaj lijek pomaže i kod ženskih bolesti i liječi...

Svakodnevno ispijanje kafe može spriječiti pojavu malignog melanoma, vodećeg uzroka smrti od raka kože

svakodnevno-ispijanje-kafe-moze-sprijeciti-pojavu-malignog-melanoma-vodeceg-uzroka-smrti-od-raka-kozeStudija objavljena u časopisu Journal of National Cancer Institute pokazala je kako svakodnevno ispijanje kafe može spriječiti pojavu malignog melanoma, vodećeg uzroka smrti od raka kože. Rezultati prethodnih studija pokazali su neke naznake da bi kafa...

Rizik od raka prisutan i satima nakon prestanka izlaganja suncu

rizik-od-raka-prisutan-i-satima-nakon-prestanka-izlaganja-suncuSunčevi zraci nastavljaju da oštećuju kožu čovjeka i povećavaju rizik od raka satima nakon prestanka izlaganja Suncu, rezultati su najnovijeg istraživanja. Naučnici sa američkog Univerziteta Jejl, u državi Konektikat, otkrili su da je pigment melanin,...

Domaći napitak koji snižava pritisak i poboljšava opšte zdravlje

domaci-napitak-koji-snizava-pritisak-i-poboljsava-opste-zdravljeMožete da napravite prirodni lijek koji će regulisati krvni pritisak i tako poboljšati vaše opšte zdravlje. Ne postoji lista zdravih namirnica na kojem borovnica nema svoje mjesto. Naučna istraživanja su pokazala da ove ukusne bobice mogu pomoći u...

Svjetski priznata kozmetika bez žive i konzervansa donijela inovatorici Milici Babić brojna priznanja

svjetski-priznata-kozmetika-bez-zive-i-konzervansa-donijela-inovatorici-milici-babic-brojna-priznanjaDa li ste čuli za ime Milice Babić? Ime vam možda ništa ne govori ali, kao i uvijek, svijet je prije nas saznao kakvog inovatora imamo. Milica Babić je 2011 dobila na Međunarodnom takmičenju žena inovatora u Seulu zlatnu medalju za kremu protiv komaraca...

Prepoznajte poremećaje rada štitne žlijezde

prepoznajte-poremecaje-rada-stitne-zlijezdePoremećaji rada štitne (tireoidne) žlijezde, jedne od najvećih žlijezda u našem tijelu, sve su učestaliji i u svijetu od njih boluje čak dvije milijarde ljudi. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, u grupi endokrinoloških bolesti, bolesti...

Pir: Žitarica koja ne izaziva alergije, pomaže kod anemije i olakšava probavu

pir-zitarica-koja-ne-izaziva-alergije-pomaze-kod-anemije-i-olaksava-probavuPir (krupnik, dinkel, spelta) je jedna od najstarijih vrsta žitarica, a potiče iz Azije. "Rođak" pšenice postao je popularan jer ne izaziva alergije. Žilavo i tvrdo zrno daje hrskavost jelu kad se kombinuje s drugim žitaricama. Od pira se mogu...

Teflonsko posuđe povezuje se sa tumorom jetre i testisa i pojavom drugih zdravstvenih problema

teflonsko-posude-povezuje-se-sa-tumorom-jetre-i-testisa-i-pojavom-drugih-zdravstvenih-problemaKao da briga o onome što jedemo nije dovoljno velika, pa sad moramo da vodimo računa i o posuđu u kome pripremamo hranu. Ipak, izgleda da je tako, jer je prošle nedjelje Agencija za bezbjednost i očuvanje životne sredine Amerike upozorila na posuđe sa...

Osobe sa krvnim grupama A, B ili AB imaju veći rizik za bolesti srca od osoba sa krvnom grupom 0

osobe-sa-krvnim-grupama-a-b-ili-ab-imaju-veci-rizik-od-osoba-sa-krvnom-grupom-0Osobe sa krvnim grupama A, B ili AB imaju veći rizik za bolesti srca nego osobe s krvnom grupom 0 (nulta), objavili su američki naučnici. Podaci istraživača s National Institutes of Health (NIH) prikupljani su sedam godina na uzorku od oko 50. 000...

Boravak u šumi - najbolji lijek protiv depresije

boravak-u-sumi-najbolji-lijek-protiv-depresijeNajnovije britansko istraživanje otkriva pozitivan efekat zelenila na naše mentalno zdravlje. Studija, objavljena u časopisu Landscape and Urban Planning, pokazuje da stanovnici Londona koji žive u ulici sa drvoredom konzumiraju mnogo manje...

Napitak koji će pomoći u borbi sa celulitom

napitak-koji-ce-pomoci-u-borbi-sa-celulitomCelulit je potkožna naslaga masnog tkiva s karakterističnim udubinama i čvorićima, a često se naziva 'narandžinom korom'. To je stanje kod kojeg dolazi do nagomilavanja masnoća i toksina pod kožom uslijed čega dolazi do slabljenja vezivnog tkiva, koje...

Napravite sami sredstvo za skidanje šminke i čišćenje kože lica

napravite-sami-sredstvo-ta-skidanje-sminke-i-ciscenje-licaVaša koža zaslužuje samo najbolje, zato je njegujte samo prirodnim proizvodima, a jedno od njih je i maslinovo ulje. Kombinacije sa maslinovim uljem Šminku sa lica, posebno maskaru možete jednostavno skinuti sa malo maslinovog ulja. Samo nekoliko...

Ruski melem prenošen generacijama: Protiv bolnih zglobova, angine, cisti na jajnicima, mastitisa, hemoroida...

ruski-melem-prenosen-generacijama-protiv-bolnih-zglobova-angine-cisti-na-jajnicima-mastitisa-hemoroidaMelem koji predstavljamo potiče iz ruske medicine i prenošen je sa generacija na generacije. Izuzetno se lako priprema a djelotvoran je kod mnogih zdravstvenih stanja i bolesti. Za njegovu pripremu potrebno je 400 ml maslinovog ulja, 1 jaje i 60 g...

Kako prepoznati da vam manjka neki vitamin i koji?

kako-prepoznati-da-vam-manjka-neki-vitamin-i-kojiVitamine u organizam unosimo hranom koja sadrži više ili manje nekog vitamina. Nedostatak pojedinog vitamina možete primjetiti na svome organizmu, tako da možete na vrijeme posegnuti za vitaminom koji vašem tijelu nedostaje. Neke osobe se pritom odlučuju...

Ravnoteža kiseline i baze: Na ovaj način možete spriječiti i izliječiti rak (video)

ravnoteza-kiseline-i-baze-na-ovaj-nacin-mozete-sprijeciti-i-izlijeciti-rak-videoRavnoteža kiseline i baze u tijelu izuzetno je važna za naše zdravlje. Nema organa niti pojedinačne ćelije našeg tijela koji ne mogu biti oštećeni ili potpuno uništeni zbog povećane kiselosti. Prema specijalisti dr. Leonardu Koldvelu, glavni uzročnik...

Metode kineske medicine: Kako sniziti povišeni krvni pritisak u pet minuta

metode-kineske-medicine-kako-sniziti-poviseni-krvni-pritisak-u-pet-minutaKad smo fizički preopterećeni ili pod jakom stresom, krvne žile se stežu, mišići postaju napeti a krvni pritisak se diže. U takvoj situaciji moramo znati opustiti naše mišiće kako bi normalizovali protok krvi. Postoji jednostavan način za to, poznat od...

Široka lepeza upotrebe gline: Od liječenja anemije, preko crijevnih oboljenja do pune detoksikacije

siroka-lepeza-upotrebe-gline-od-lijecenja-anemije-preko-crijevnih-oboljenja-do-pune-detoksikacijeGlina se koristi u liječenju mnogih bolesti – od arterioskleroze i anemije, preko oboljenja disajnih puteva, do iritacija na koži. Unošenjem gline u organizam povećava se otpornost na sve otrove. Ona omogućava bolje iskorišćavanje hrane, osigurava ćelije...

Jednostavnim trikom riješite se pesticida iz voća i povrća

jednostavnim-trikom-rijesite-se-pesticida-iz-voca-i-povrcaVoće i povrće koje kupujemo od nepoznatih prodavača, u marketima pa čak i na tržnicama često je tretirano pesticidima. Kako je jako važno šta unosite u organizam, morate se pobrinuti izbjeći unos pesticida u organizam putem konzumiranja voća i...

Značajna uloga vitamina B7 u zdravlju organizma: Zašto je važan biotin?

znacajna-uloga-vitamina-b7-u-zdravlju-organizma-zasto-je-vazan-biotinIako je biotin jedan od manje poznatih vitamina B grupe, on igra vrlo značajnu ulogu u brojnim tjelesnim procesima. Nazivamo ga još i vitamin B7 ili vitamin H. Biotin u organizmu igra centralnu ulogu u metabolizmu ugljikohidrata, aminokiselina i masti....

Oskorušom protiv anemije i za poboljšanu koncentraciju

oskorusom-protiv-anemije-i-za-poboljsanu-koncentracijuU narodnoj medicini brojnih evropskih naroda oskoruša je od davnina uživala veliku popularnost. Posebno su cijenjeni sušeni plodovi, od kojih su se spravljali ljekoviti čajevi za razne namjene. Ovo izuzetno ljekovito voće preporučuje se za reguliranje...

Pobijedite virus gripe, grčeve u želucu i glavobolju ukusnom supom od bijelog luka

pobijedite-virus-gripe-grceve-u-zelucu-i-glavobolju-ukusnom-supom-od-bijelog-lukaSupa od bijelog luka napravljena sa 50-ak češanja bijelog luka, crvenim lukom i majčinom dušicom može savladiti većinu virusa gripa, prehlade pa čak i novog zimskog virusa norovirusa koji izaziva povraćanje, dijareju, temperaturu, glavobolju i grčeve u...

Mogu li se astmatičari baviti sportom? Ne da mogu, nego je i preporučeno

mogu-li-se-astmaticari-baviti-sportom-ne-da-mogu-nego-je-preporucenoAstma je učestala hronična upalna bolest disajnih puteva obilježena raznolikim i recidivirajućim simptomima, reverzibilnom opstrukcijom disajnih puteva i bronhospazmom. Najčešći simptomi su zviždanje, kašljanje, osjećaj pritiska u prsima i kratkoća...

Faktori koji utiču na povećanje rizika obolijevanje od raka dojke

faktori-koji-uticu-na-povecanje-rizika-obolijevanje-od-raka-dojkeRak dojke je najčešća zloćudna bolest kod žena. Upravo zbog toga vrlo je važno poduzeti sve moguće mjere kako bi se brojka oboljelih žena od ove bolesti smanjila. No, obolijevanje od raka dojke povezano je s nizom faktora, a na većinu njih možemo...

Thai masaža - za tjelesnu gipkost, jačanje vitalnih organa, bolju pokretljivost kičme i zglobova - idealan način da opustite tijelo

thai-masaza-za-tjelesnu-gipkost-jacanje-vitalnih-organa-bolju-pokretljivost-kicme-i-zglobova-idealan-nacin-da-opustite-tijeloKada se posvetite svome tijelu, ono vam višestruko uzvraća. Jedan od načina kako se možete relaksirati i vratiti organizmu energiju jeste masaža. Ovom prilikom predstavljamo osnovne karakteristike thai masaže. Thai masaža je poseban tretman i odnos...

Oprez: Redovna konzumacija zaslađenih gaziranih pića može uticati na ubrzano starenje tkiva

oprez-redovna-konzumacija-zasladenih-gaziranih-pica-moze-uticati-na-ubrzano-starenje-tkivaZaslađena gazirana pića možda su povezana s ubrzanim starenjem ćelijskog DNK, pokazalo je istraživanje koje prenosi britanski Guardian. Američki naučnici su na uzorku od 5000 osoba utvrdili da su one koje su pile 350 ml zaslađenih gaziranih pića dnevno...

Uz čestu konzumaciju povrća i voća narandžaste boje, koža će takođe postati narandžasta

uz-cestu-konzumaciju-povrca-i-voca-narandzaste-boje-koza-ce-postati-narandzastaUkoliko se na vašem jelovniku svakodnevno nađe dosta tikve ili bilo kojeg drugog voća ili povrća narandžaste boje, kao što je mrkva, vaša koža može postati narandžasta. Specifičnu narandžastu boju ovom povrću daje beta karoten, biljni pigment koji...

Imate problem sa gorušicom? Rješenje je jednostavno, prirodno i na dohvat ruke

imate-problem-sa-gorusicom-rjesenje-je-jednostavno-prirodno-i-na-dohvat-rukeTegobe usljed gorušice možete otkloniti na jednostavan način prirodnim sredstvima. Gorušica se manifestuje bolovima u stomaku i grudima. Često se javlja nakon obroka u kome preovladava masna, pržena ili kisela hrana. Evo nekoliko prirodnih načina da se...

Cikorija - beauty biljka nadomak ruke

cikorija-beauty-biljka-nadomak-rukeCikorija (Cichorium intybus L., Cichoriaceae) je, nažalost, malo poznata biljka među našim stanovništvom. Iako je prilično rasprostranjena uz prometnice, malo tko zna da se radi baš o njoj, te da je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka ikada...

Upute za pripravak od cvekle koji čisti jetru i bubrege i prevencija je raka

upute-za-pripravak-od-cvekle-koji-cisti-jetru-i-bubrege-i-prevencija-je-rakaKonzumiranje kvasa od cvekle sprječava razvoj malignih tumora, čisti jetru, organizam od toksina, reguliše probavu – rezultati su mnogih medicinskih istraživanja. Ruska tradicionalna medicina smatra kvas od cvekle najboljim nemedicinskim lijekom za...

Kurkuma - začin koji ubija stanice raka i pomaže u liječenju autoimunih bolesti

kurkuma-zacin-koji-ubija-stanice-raka-i-pomaze-u-lijecenju-autoimunih-bolestiKurkuma je začinska biljka iz porodice đumbira, uzgaja se u Indoneziji, Kini, Indiji i drugim tropskim krajevima. Kada je svježa, ima aromatičan, ljuto-žareći, blago-gorki i smolasti okus, a sušena razvija aromu naranče i đumbira te je ljutog, gorkog i...

Namirnice koje bi trebali izbjegavati konzumirati u jesenjem periodu

namirnice-koje-bi-trebali-izbjegavati-konzumirati-u-jesenjem-perioduU jesenjem periodu, kada hara najviše virusa i bakterija, najvažnije je da vodite računa o svom imunitetu. Da biste to uradili, izbjegavajte ove namirnice. Šećer Šećer nije dobar za vaš imunitet zbog toga što nema nikakve nutritivne vrijednosti, dok sa...

Omega-3 masne kiseline: Da li znate njihovu važnost u očuvanju zdravlja?

omega-3-masne-kiseline-da-li-znate-njihovu-vaznost-u-ocuvanju-zdravljaOMEGA-3 masne kiseline pripadaju grupi esencijalnih, polinezasićenih masnih kiselina. Pojam "esencijalne" znači da ih tijelo ne može samo proizvesti, nego se moraju unositi hranom. Prirodni izvor omega-3 masnih kiselina je riba, a među najbogatijima su...

Riješite se peruti prirodnim sredstvima koja su vam na dohvat ruke

rijesite-se-peruti-prirodnim-sredstvima-koja-su-vam-na-dohvat-rukePerut je poremećaj na koži glave, a najčešći uzrok je gljivica zbog kojeg stanice kože odumiru brže. Rezultat toga su ružne, bijele ljuskice koje se vide u kosi i koje padaju na odjeću, najviše na ramena. Ova pojava pogađa skoro 40 posto odraslih...

Za čista pluća: Izbacite nikotin pomoću borovih iglica, đumbira, koprive...

za-cista-pluca-izbacite-nikotin-pomocu-borovih-iglica-dumbira-kopriveOpštepoznato je da pušači imaju mnogo veći rizik da obole od raka pluća nego nepušači. Zbog toga ljekari i savjetuju svima da se otarase te opasne navike. Međutim, ako već ne možete da prestanete, možete se potrudite da, na neki drugi način, smanjite...

Uputstvo - kako da sami napravite prirodan lijek protiv bolnih zglobova

uputstvo-kako-da-sami-napravite-prirodan-lijek-protiv-bolnih-zglobovaUkoliko imate problema sa bolnim zglobovima, možete pribjeći narodnom lijeku protiv reume, koji pojačava cirkulaciju krvi i ublažava tegobe, a na lagan način ga možete sami pripraviti od pristupačnih sastojaka. Ovaj pripravak – ulje od ljutih papričica,...

Hodanjem i vožnjom bicikla doprinosite pored fizičkog - i mentalnom zdravlju

hodanjem-i-voznjom-bicikla-doprinosite-pored-fizickog-i-mentalnom-zdravljuDobrobiti hodanja ili vožnje bicikla već su dobro poznati za tjelesno zdravlje, a nova studija ukazuje na korist za mentalno zdravlje jer radnici koji na posao stižu pješice ili biciklom postižu bolju koncentraciju i veći stepen zadovoljstva. Čak i...

Druga strana petroleja - dokazan u borbi protiv raka

druga-strana-petroleja-dokazan-u-borbi-protiv-rakaPetrolej kroz vijekove slovi za narodni lijek protiv raznih bolesti, a danas se njime legalno liječi čak i karcinom i to u Švajcarskoj, Francuskoj, Poljskoj i Mađarskoj, gdje se prodaje i u tabletama. U Prvom svjetskom ratu spasio je život mnogim...

Riznica proteina: Kus-kus preporučen za zdrave krvne sudove i regulisanje tjelesne težine

riznica-proteina-kus-kus-preporucen-za-zdrave-krvne-sudove-i-regulisanje-tjelesne-tezineKus-kus je tradicionalno berbersko jelo od pšenične krupice, koje se servira sa mesom ili povrćem, odnosno varivom. Kus-kus je među glavnim namirnicama u kuhinjama sjevernoafričkih zemalja – Maroka, Alžira, Tunisa, Libije... Priprema se namakanjem i...

Namirnice kojima ćete održati kožu mladom i 'zaobići' bore

namirnice-kojima-cete-odrzati-kozu-mladom-i-zaobici-boreRaznovrsna ishrana i redovna hidracija presudni su za zdravlje i ljepotu kože. Ipak je moguće izdvojiti neke namirnice koje doprinose boljoj njezi kože čineći je elastičnijom, mlađom i otpornijom na bore i druge pojavne oblike starosti. Borovnice U...

Kako smršati zdravo: Tilakoid u špinatu zaslužan za suzbijanje apetita

zdrav-nacin-gubitka-tezine-tilakoid-u-spinatu-zasluzan-za-suzbijanje-apetitaŠpinat je istinska zvijezda među povrćem, niskokaloričan je, pun željeza, te vitamina A i K. Odličan je svjež, u salatama, ali i kuhan kao prilog. Ipak, sokom od špinata možete postići čudo, ovo povrće ubija želju za ugljenim hidratima i smanjuje glad,...

Zeleni listovi puni zdravlja: Blitva za jake kosti i dobar vid

zeleni-listovi-puni-zdravlja-blitva-za-jake-kosti-i-dobar-vidBlitva je zeljasta biljka koja se uzgaja zbog njenih listova, koji su inače izuzetno bogati nutritijentima. Najrasprostranjenija je na Mediteranu. Energetska vrijednost 100 grama svježe blitve sadrži 19kcal, od toga 3,7% ugljikohidrata, 1,8% proteina i...

Sedam namirnica kojima ćete pobijediti opadanje kose

sedam-namirnica-kojima-cete-pobijediti-opadanje-koseSa dolaskom jeseni dolazi i do promjena u našem organizmu, a ono što se ženama često dešava u ovo doba godine jeste opadanje kose. Rješenje za ovu pojavu leži i u kuhinji, koju trebate opremiti namirnicama koje su odlične u borbi protiv opadanja kose a i...

Zdrav u svakom obliku: Pripravci od kupusa za zdravlje želuca, pluća, kože...

zdrav-u-svakom-obliku-pripravci-od-kupusa-za-zdravlje-zeluca-probavnog-trakta-kozeKupus je namirnica koja nam je na dohvat ruke, najčešće ga koristimo u salatama i varivu, a njegov sadržaj čini ga izuzetno zdravim i ljekovitim povrćem. Nije bitno koje je boje kupus – zeleni i crveni – njegova se konzumacija itetako preporučuje. Kupus...

Saznajte - kako napraviti napitak kojim ćete izliječiti upalu grla za četiri sata

saznajte-kako-napraviti-napitak-kojim-cete-izlijeciti-upalu-grla-za-cetiri-sataDa bi izliječili upalu grla i krajnika ne morate posezati za lijekovima iz apoteke – možete posegnuti za lijekovima iz prirode i iskoristiti recept za ovu upalu koji se generacijama prenosi i koji je tokom višedecenijske primjene dokazao svoju...

Napravite sami prirodni napitak za zdravo srce!

napravite-sami-prirodni-napitak-za-zdravo-srcePrirodni napitak za zdravo srce možete napraviti sami u vašoj kuhinji sasvima pristupačnim sastojcima. Ovaj recept potiče od opatice Hildegard fon Bingen, opatice koja je živjela prije 800 godina, a do danas su ga prenosili i poznati doktori, prenose...

Izborite se sa alergijama na prirodan način - čajevima!

izborite-se-sa-alergijama-na-prirodan-nacin-cajevimaVeliki broj ljudi u ovom periodu muči alergija, naročito ona izazvana ambrozijom. Da bi lakše podnijeli iritaciju izazvanu alergijom – curenje nosa, natečene oči, preporučuje se da u ishranu uvrstite namirnice koje će vam u tome i pomoći. Povrće crvene,...

Limun - saveznik ljepote! - znate li šta može učiniti za vašu kosu, lice, nokte i tijelo?

limun-saveznik-ljepote-znate-li-sta-moze-uciniti-za-vasu-kosu-lice-nokte-i-tijeloSvi znamo koliko je limunada dobra kako za zdravlje tako i za održavanje vitke linije. Ali to nije sve što ova moćna voćka može da vam pruži. Pogledajte šta može da učini za vašu kosu, lice, nokte i tijelo. Kosa   Posvjetljivanje kose Sok...

Bogatstvo ukusa i zdravlja: Kruška za zdravu kožu, snižavanje holesterola a protiv dijabetesa tipa 2, artritisa i reume

bogatstvo-ukusa-i-zdravlja-kruska-za-kozu-snizavanje-holesterola-protiv-dijabetesa-tipa-2-artritisa-i-reumeKruške, voće srodno jabukama i dunjama, izuzetno je korisno za naše zdravlje i od davnina se koristi u narodnoj medicini. Danas kruške uglavnom možemo kupiti tokom cijele godine, ali sada su najpristupačnije i to one najbolje – iz naših krajeva! Plod...

Koristan poluparazit: Čajevi od imele za dobar rad srca

koristan-poluparazit-cajevi-od-imele-za-dobar-rad-srcaImela je mali, uvijek zeleni razgranati grm koji raste kao poluparazit na drveću. Poluparaziti uzimaju od svog domaćina samo vodu i minerale, a u mogućnosti su da sami obavljaju proces fotosinteze i hranjive supstance dalje prerađuju. Za razliku od druge...

Propolis i perga najefikasniji od prirodnih lijekova protiv Helicobacter pylori

propolis-i-perga-najefikasniji-od-prirodnih-lijekova-protiv-helicobacter-pyloriHelicobacter pylori je gram-negativna bakterija koja naseljava različite dijelove želuca i dvanaesnika, gdje uzrokuje upalu slabog intenziteta koja je čvrsto povezana sa nastankom ulkusne bolesti (peptički ulkus). Ukoliko se ne liječi, bakterija može...

Prirodom protiv steriliteta: Četiri biljke i načini njihove primjene

prirodom-protiv-steriliteta-cetiri-biljke-i-nacini-primjeneMedicinska istraživanja ukazuju na to da se svakim danom povećava broj parova koji imaju problema sa sterilitetom. Najčešći uzrok neplodnosti je hormonski disbalans koji nastaje kao posljedica stresa i neredovne, loše ishrane. Kako bi riješili ovaj...

Maslinovo ulje - znate li kako ga iskoristiti za zdravu kosu, kožu, nokte...?

maslinovo-ulje-znate-li-kako-ga-iskoristiti-za-zdravu-kosu-kozu-nokteMaslinovo ulje obiluje antioksidantima koji usporavaju starenje. Sadrži i skvalen odnosno prirodni regulator koji štiti naše stanice od različitih oštećenja. Maslinovo ulje potiče hidrataciju koja je osobito dobra za kosu, kožu i nokte. Provjerite koje...

Idealna ljetna namirnica: Tikvice čuvaju srce, kožu, probavni sistem... Ne gulite ih!

idealna-ljetna-namirnica-tikvice-cuvaju-srce-kozu-probavni-sistem-ne-gulite-ihObzirom da je ljeto, tikvice su nam prilično raspoložive namirnice i preporučuje se njihova konzumacija jer blagotvorno djeluju na naše zdravlje. Energetska i nutritivna vrijednost sirovih tikvica je izuzetno velika. Osim ugljikohidrata, proteina i...

Kako prepoznati manjak cinka, magnezija, kalcija...? Odgovor leži u hrani koja vam se 'traži'

kako-prepoznati-manjak-cinka-magnezija-kalcija-odgovor-lezi-u-hrani-koja-vam-se-traziUkoliko osjećate želju za konzumacijom određenih namirnica možete pretpostaviti nedostatak nekih minerala i drugih supstanci koje su prijeko potrebne za normalno funkcionisanje ljudskog organizma i ukupno zdravlje. U nastavku su prikazane neke namirnice,...

Znate li - kojima namirnicama, osim jogurtom, možete tretirati opekotine od sunca?

znate-li-kojima-namirnicama-osim-jogurtom-mozete-tretirati-opekotine-od-suncaUkoliko ste se predugo zadržali na suncu i pri tome 'izgorjeli', vjerovatno prvo što će Vam pasti na pamet kad budete osjetili peckanje po koži jeste - jogurt. Međutim, mliječni napitak nije jedini koji pomaže koži u oporavku od opekotina izazvanih...

Dehidracija - kako je prepoznati, spriječiti, šta se preporučuje konzumirati?

dehidracija-kako-je-prepoznati-sprijeciti-sta-se-preporucuje-konzumiratiDehidracija je izuzetno opasna, a nažalost i česta pojava u ljetnim danima, pa je dobro znati kako prepoznati da se radi o prekomjernom gubitku tjelesne tekućine. Dehidracija nastaje kada tijelo gubi više tekućine nego što je unijelo, remeteći na taj...

Recept: Osvježavajući zeleni napitak koji održava kožu mladom

recept-osvjezavajuci-zeleni-napitak-koji-odrzava-kozu-mladomZa ovaj napitak, koji djeluje kao svojevrstan eliksir mladosti, potrebni su vam krastavac, celer i zeleni čaj. Umirujuće i blago dejstvo krastavca dobro je poznato, a pripisuje se kafeinskoj kiselini i vitaminu C, dok je silicijumska kiselina, kao još...

Post - obnavlja imunološki sistem i pomaže korisnicima hemoterapije

post-obnavlja-imunoloski-sistem-i-pomaze-korisnicima-hemoterapijeNajnovija studija koju je provela grupa američkih profesora pokazala je da post obnavlja cijeli imunološki sistem i pomaže oboljelima od raka. Dok se većina nutricionista protivi takvoj ideji, medicinski stručnjaci smatraju da čak i kratki post u...

Nasumični sadržaj