Bosnian Arabic Bulgarian English German Italian Macedonian Russian Slovenian Spanish Turkish
Как правильно класть плитку. Как класть плитку на стену быстро. Класть плитку своими руками. Как выбрать ламинат для квартиры. Какой лучше выбрать ламинат сегодня. Какого цвета выбрать ламинат. Как правильно клеить обои. Как клеить обои на потолок вертикально. Как правильно клеить углы обоями. Интересные самоделки своими руками. Качественные самоделки своими руками фото. Самоделки для дома своими руками. Как сделать потолок в доме. Чем лучше утеплить потолок дома на сегодняшний день. Утепление потолка дома своими руками. Бизнес идеи с минимальными вложениями. Успешные идеи малого бизнеса с нуля. Прибыльные бизнес идеи. Как сделать мебель своими руками. Сделать деревянная мебель своими руками. Сделать мебель своими руками видео. Опалубка для фундамента. Как сделать опалубку для фундамента быстро. Опалубка для фундамента купить.

Klikni 'Sviđa mi se' i prati nas na Facebook-u!

Izborite se sa nesanicom na prirodan način

lavanda 21f5qaNesanica je problem koji pogađa veliki broj ljudi. Pored vremena provedenog u pokušavanju 'hvatanja' sna, nesanica ostavlja posljedice na fizički izgled (u vidu podočnjaka, umorne kože i sl.), umara organizam, utiče na nervni sistem i obara imunitet.

Sa nesanicom se je moguće izboriti i na prirodan način. Jedan od načina je konzumiranje čaja od muškatnog oraščića, koji opušta organizam i lako dovodi do sna. Međutim, neophodno je strogo paziti na količinu koja se u organizam unosi, jer ukoliko se pretjera sa ovim čajem – moguće su halucinacije.

Čaj od kamilice takođe pridonosi opuštanju organizma. Kako bi učinak na san bio bolji, za čaj koristite sušeni cvijet kamilice i dodajte veću količinu u vodu.

I hmelj se može koristiti u borbi protiv nesanice, obzirom da ublažava nemir i nervozu i smanjuje nivo stresa. Čaj od hmelja bi vas trebao potaći na zdrav san.

I za kraj – lavandino ulje pored poticanja sna, efikasno pomaže i kod migrene. Može se koristiti kao eterično ulje koje ćete ostaviti da isparava sat vremena prije nego krenete na spavanje, ili u formi kupke u koju ćete dodati par kapi ulja ove mirisne biljke.

 

Ukoliko želite biti redovno informisani o sadržajima AGRO-EKO Magazina, podržite nas Vašim like-om na naš FB Funpage. Hvala!

 

 


Nasumični sadržaj