Dinja je neverovatno voće koje poseduje 19 vitamina i minerala koji pojačavaju imuni sistem, detoksifikuje organe i dobro hidrira i alkalizuje telo.

Dinja se ne vari, pa se bez problema apsorbuje u telu. Iz tog razloga je odlična da se jede ujutru na prazan stomak kao doručak.

Bogatstvo vitamina C u dinji je veoma važno jer pomaže imunom sistemu u borbi protiv bakterija i virusnih infekcija. Dinja smiruje nerve i uklanja strahove. Poznato je da održava normalan puls čak i pod stresom kao i da opušta mišiće kod grčeva u stomaku. Dinja snižava krvni pritisak.

Bogatstvo vitamina A u dinji pomaže kod prevencije nastanka katarakte i poboljšava zdravlje očiju. Dinja pomaže telu da se oslobodi viška natrijuma i na taj način sprečava zadržavanje vode i oticanje.

Kada kupite dinju, ostavite je da stoji dok ne počne da ispušta miris a kora da se uvija na dodir. Dinja je slatko i veoma ukusno voće i može biti odličan početak dana jer obnavlja telo i dušu.

Agro-Eko Magazin / Stazama Zdravlja